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PUBLIC MARKS from integratoriproaction with tag addome

March 2008

Esercizio addominali: il crunch , Esercizi addominali,pettorali

Esercizio addominali: il crunch - Il crunch è l'esercizio migliore per l'addome alto e la parte bassa, con diverse varianti, a gambe alzate è ..

November 2007

Posizioni yoga - La barca, Yoga e benessere

Posizioni yoga - La barca - L'esercizio yoga chiamato Posizione della barca aiuta a rinforzare e massaggiare gli addominali e l'intestino, aiutando a eliminare i gas intestinali e appiattendo l'addome. L'esercizio consiste

Smagliature o smagliatura, Le smagliature

Smagliature o smagliatura - Le smagliature dette anche le "strie atrofiche", sono striature ondulate che possono comparire sull'addome, sulle natiche, sui seni e sulle cosce quando la cute perde di elasticità e si lacerano le

June 2007

GAG Glutei-Addome-Gambe , Esercizio per glutei, quadricipiti e bicipiti

GAG Glutei-Addome-Gambe - GAG Glutei-Addome-Gambe è una disciplina del fitness molto diffusa in palestra e mira a tonificare e ..

May 2007

Addominali inversi o reverse crunch , Esercizi addominali,pettorali

Addominali inversi o reverse crunch - Video allenamento - ottimo esercizio per allenare maggiormente la parte bassa dell'addome, senza forzare la schiena ottenendo dei ..