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May 2008

Tisana di ortica

Tisana di ortica - Tisana di ortica per aumentare la montata lattea Una tisana preparata con frutti d'ortica sembra efficace per aumentare la montata lattea subito dopo il parto. In alternativa all'infuso si possono sminuzzare i frutti in

April 2008

Verbena

Verbena - Tisana di verbena Versare 150 ml d'acqua bollente su 1 cucchiaino di pianta essiccata. Lasciare riposare 5 minuti, poi filtrare. In caso dì tosse o leggeri disturbi gastrici e digestivi bere 2-3 piccole tazze ogni giorno dopo i pasti;

December 2007

La santoreggia, La camomilla

La santoreggia - Infuso di santoreggia Versare 1 tazza d'acqua calda su 1 cucchiaino di foglie di santoreggia triturate e lasciare in infusione per 10 minuti con il coperchio. Infine filtrare e bere la tisana calda dopo i pasti oppure in