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PUBLIC MARKS from integratoriproaction with tags riposare & filtrare

May 2008

Il prezzemolo

Il prezzemolo - Infuso di prezzemolo Versare 200 ml d'acqua bollente su 1-2 cucchiaini di foglie e di radice dì prezzemolo essiccate e finemente tagliate, lasciare riposare 10-15 minuti, poi filtrare. Per favorire la diuresi berne 1 tazza 2-3

Centaurea minore

Centaurea minore - Infuso di centaurea minore Versare 250 ml d'acqua bollente su 2 cucchiaini di pianta essiccata. Lasciare riposare 5 minuti, poi filtrare. Bere 1 tazza prima dei pasti.

Biancospino pianta

Biancospino pianta - Infuso di biancospino Versare 100 ml d'acqua bollente su un cucchiaio di fiori di biancospino essiccati, lasciare riposare per 5 minuti e poi filtrare. In caso di difficoltà a prendere sonno associata a palpitazioni,

Origano

Origano - Infuso di origano Versare 250 ml d'acqua bollente su 2-3 cucchiaini di pianta essiccata. Lasciare riposare per 10 minuti chiuso con un coperchio ed infine filtrare. In caso di dolori all'apparato gastrointestinale o di

April 2008

Tussilago farfara

Tussilago farfara - Infuso di farfara Versare 1/4 l d'acqua bollente su 1 o 2 cucchiaini di foglie di farfara tagliare a pezzetti ed essiccate, lasciare riposare 5/10 minuti, poi filtrare. Bere fino a 3 tazze al giorno. Il miele ne rafforza

January 2008

Achillea

Achillea - Infuso di achillea Versare una tazza d'acqua bollente su 1-2 cucchiaini di pianta essiccata e triturata o 1 cucchiaino di fiori di achillea, lasciare riposare per 10-15 minuti coprendo con un coperchio, poi filtrare. Berne 2-3 tazze al

December 2007

Stellina odorosa, Basilico, Ocimum basilicum L.

Stellina odorosa - Infuso di stellina odorosa Versare 250 ml d'acqua calda su 1 cucchiaino di stellina odorosa essiccata, lasciare riposare per 5 minuti, poi filtrare. Berne quotidianamente 2-3 tazze, possibilmente senza addolcire.