13 November 2007 17:00
3 posizioni yoga, Posizioni Yoga - Il serpente
3 posizioni yoga - Le tre posizioni yoga maggiormente utilizzate. Iniziamo descrivendo l'esercizio yoga chiamato Posizione del Pappagallo è consigliato a chi vuole iniziare una dieta dimagrante e ha paura di cedere alle tentazioni...
13 November 2007 16:00
Yoga e dieta, Dieta zona
Yoga e dieta - La dieta e lo yoga sono strettamente legati all'equilibrio e al benessere psicofisico. Lo Yoga va considerato come un modo di vivere, perciò l'alimentazione ne rappresenta uno degli aspetti fondamentali.
Kamut la storia del kamut, Dieta zona o dieta mediterranea?
Kamut la storia del kamut - Il Kamut è un tipo antico di grano riferito alla varietà di durum usato per la creazione moderna di pane e pasta. La farina di Kamut può sostituire in tutto o in parte la tradizionale farina di grano duro utilizzata in
13 November 2007 15:00
Dimagrire con il latte, Dimagrire lo stesso con la zona
Dimagrire con il latte - Bere latte per dimagrire? Molti non ci daranno importanza ma alcuni esperti esperti hanno scoperto che persone seguendo una dieta ricca di calcio sono meno inclini a prendere peso e hanno meno massa grassa. Il cibo principe che
Zucchero integrale di canna, Kamut la storia del kamut
Zucchero integrale di canna - Perchè lo zucchero di canna nella dieta? Lo zucchero di canna integrale è ricavato dalla spremitura delle canne da zucchero senza raffinazione e sbiancamento. Così trattiene molti principi nutritivi come il ferro, calcio,
Dimagrire in biciletta, Ananas per dimagrire con la dieta ananas
Dimagrire in biciletta - Ovviamente anche andare in bicicletta può far dimagrire e come vedremo in seguito potrà farci allenare numerore parti del nostro corpo. Generalmente quando si sceglie un attività utile per dimagrire si valuta il consumo
Deodorante tutti i deodoranti, Dieta e abbronzatura
Deodorante tutti i deodoranti - Quando si parla di deodorante non tutti i deodoranti sono uguali o utilizzabili in tutte le circostanze. Anche se in commercio sono disponibili deodoranti di ogni tipo ma impariamo a scegliere quello più adatto alla
Dieta eubiotica una dieta diversa, A dieta con la dieta estiva
Dieta eubiotica una dieta diversa - La dieta eubiotica è una dieta diversa dal solito, che si orienta principalmente sul consumo di frutta e verdura di stagione (forniscono vitamine e sali minerali) e di pasta e riso, preferendo soprattutto il cibo
Dieta e frutta, Le diete dimagranti hanno deluso?
Dieta e frutta - La frutta è molto importante in qualsiasi dieta, però bisogna anche imparare a farne un corretto consumo perchè la dieta che si sta seguendo porti il risultato sperato. Ad esempio è bene evitare il consumo di frutta a fine pasto, che
Dieta uva una dieta per dimagrire, Mettere via la bilancia
Dieta uva una dieta per dimagrire - La dieta dell'uva è una dieta particolare che nasce come dieta depurativa quindi utile anche contro la ritenzione idrica e la cellulite. Il menù consigliato prevede l'apporto di circa 1400 calorie al
Dieta mediterranea per perdere peso, 2 Consigli per perdere peso
Dieta mediterranea per perdere peso - La dieta mediterranea è un valido aiuto per perdere peso, si basa sui piatti unici che aiutano a limitare l'apporto calorico, prevede maggiori apporti di fibre, vitamine e sali minerali, mentre i carboidrati
Dieta e abbronzatura, Dimagrire con la testa
Dieta e abbronzatura - La dieta dell'abbronzatura è dedicata alle persone che amano mare + sole e hanno intenzione di fortificare o migliorare la loro abbronzatura abbianando alla protezione solare i cosmetici più adatti corroborandoli da una
Ananas per dimagrire con la dieta ananas, Metabolismo basale
Ananas per dimagrire con la dieta ananas - Dimagrire con l'ananas? La dieta dell'ananas sfrutta appieno le famose proprietà della bromelina, l'enzima contenuto nell'ananas noto per aiutare a bruciare i grassi, oltre ad
Dieta vegan come dieta dimagrante, Chitosano il chitosano?
Dieta vegan come dieta dimagrante - La dieta vegan prevede di eliminare dal programma dieta sia carne che pesce, ma anche uova, latticini e derivati... si mangiano alimenti come la frutta, verdura, tofu, seitan, tempeh e si possono dimagrire quei
Dieta verde per dimagrire, Attività fisica per dimagrire velocemente
Dieta verde per dimagrire - La dieta verde depurativa è una delle diete consigliate per disintossicare scorie e tossine accumulate ed equilibrando tutti i principi nutritivi, facendo attenzione soprattutto ad avere il giusto apporto di minerali come
Dieta vegan vegetaliana, La plicometria
Dieta vegan vegetaliana - La Dieta Vegan detta anche vegetaliana è praticamente la dieta di un vegetariano vero e proprio, perchè elimina dalla propria dieta tutti i prodotti di origine animale, non solo la carne e il pesce ma anche uova, latte e
13 November 2007 14:00
Dieta vegetariana o dieta vegan, Kelp o fucus per il peso ideale
Dieta vegetariana o dieta vegan - La dieta vegetariana non è solo per i vegetariani convinti ma è una dieta utilizzata anche da tutte le persone che, per motivi salutistici o di ideali ed etica, eliminano dalla loro dieta carne, pesce e pollame.
In zona con la dieta a zona, 403030 i numeri della dieta a zona
In zona con la dieta a zona - I curiosi prima di iniziare la dieta a zona si chiederanno ma cosa significa, perchè la parola "Zona" ? Con il termine "Zona" si intende intende il picco di massima efficienza fisica e
403030 i numeri della dieta a zona, Magri per genetica
403030 i numeri della dieta a zona - 40 30 30 sono i numeri della dieta a zona elaborata da Barry Sears al fine di ottenere e mantenere la risposta metabolica migliore. Questi numeri nel metodo della dieta a zona corrispondono a percentuali precise, 40%
Dieta e riso, Dieta zona o dieta mediterranea?
Dieta e riso - Dopo aver scritto la dieta della pasta, non poteva mancare come inserire il riso nella propria dieta giusto per fare contente tutte le persone che pensano che mangiare pasta, pane e riso facciano non facciano dimagrire.
Per dimagrire la velocità non conta, Dieta per perdere peso
Per dimagrire la velocità non conta - Una delle migliori attività fisiche per dimagrire è considerata la corsa. E' bene però sfatare il falso mito che fa pensare la gente in modo non corretto ovvero "più corro veloce più calorie
Dimagrire sudando, Dimagrire in vacanza
Dimagrire sudando - Per dimagrire non serve solo sudare, l'organismo deve essere reidratato specialmente dopo l'attività fisica.  
Mettere via la bilancia, Peso ideale o peso forma
Mettere via la bilancia - Lasciamo perdere la bilancia e i chili che a volte è meglio. I centimetri persi sono quelli che contano.
Uno dopo l'altro, Dimagrire in biciletta
Uno dopo l'altro - Il sovrappeso non si accumula in una notte quindi ci vorra' del tempo per eliminare tutto il peso in eccesso.
Obiettivo dimagrire, Dimagrire mangiando
Obiettivo dimagrire - Per dimagrire è basilare fissarsi degli obiettivi e cercare sempre di raggiungerli. Per esempio ogni kilo perso ci si può concedere qualcosa o farsi un regalo.
