13 November 2007 14:30
Colazione salata per la dieta a zona, Su il morale con la dieta a zona
Colazione salata per la dieta a zona - Dopo una colazione dolce [ qui ] ecco delle ricette che più ci piacciono per la dieta a zona questa volta però si parte da un risveglio salato, la prima ricetta sarà a base di cracker bilanciati e prosciutto crudo
2 frullati per la dieta a zona, Kamut la storia del kamut
2 frullati per la dieta a zona - Per restare in zona iniziamo dalla colazione. Queste sono le prime 2 ricette che suggeriamo a chi segue il metodo della zona. Il frullato a base di frutti di bosco e frullato alla frutta equivalente a 3 blocchi.
Capelli migliori con la dieta a zona, Omega 6 nella dieta a zona
Capelli migliori con la dieta a zona - Una capigliatura forte e sana seguendo la dieta a zona. Infatti la cheratina (proteina che regola il tenore di robustezza dei capelli) è controllata dagli eicosanoidi.
I blocchi della dieta a zona, Carboidrati nella dieta a zona
I blocchi della dieta a zona - Quando si parla della dieta a zona non nominare "blocchi" o "miniblocchi" è impossibile. I "blocchi" della dieta a zona altro non sono che la suddivisione in chiave
Tentazioni e dieta a zona, Carboidrati nella dieta a zona
Tentazioni e dieta a zona - Resistere alle tentazioni di tutti i giorni è più facile con la dieta a zona. Vero è che molti potrebbero giustamente affermare " è solo una questione di testa", però se la testa è aiutata da un metodo,
La dieta a zona (si parte), Dieta a zona e bilancia
La dieta a zona (si parte) - Iniziamo subito precisando che la dieta a zona non appartiene alla cetegorie delle diete dimagranti in quanto non nè possiede le caratteristiche. La dieta a zona più che una dieta rappresenta una strategia alimentare e di
Dimagrire al ristorante, Dieta verde per dimagrire
Dimagrire al ristorante - Ogni posto richiama un comportamento particolare per le persone che vogliono dimagrire, bastano pochi e semplici accorgimenti per passare con spensieratezza una cena al ristorante in compagnia di amici o parenti.
Dimagrire con la testa, Dimagrire dimagrire dimagrire
Dimagrire con la testa - Dimagrire e convinzione vanno a braccetto, per dimagrire spesso si sottovaluta una cosa... ovvero la convinzione, quando si vuole dimagrire non si devono affrontare le cose con leggerezza ma con impegno e senza scoraggiarsi
Dimagrire dimagrire dimagrire, Dimagrire lo stesso con la zona
Dimagrire dimagrire dimagrire - Quando ci si pone l'obbiettivo di dimagrire è necessario farlo seriamente, per dimagrire oltre ad una dieta adatta serve molta determinazione e costanza sopratutto nelle fasi iniziali.
Carboidrati integrali e perdere peso, Ananas per dimagrire con la dieta ananas
Carboidrati integrali e perdere peso - Carboidrati nella dieta per controllare il peso? Come in tutte le cose anche in questo caso esistono pareri discordanti sulla percentuale e i tipi di carboidrati da utilizzare quando si segue e una dieta mirata a
Frutta nella dieta per perdere peso, Metabolismo Lento
Frutta nella dieta per perdere peso - Nella dieta con lo scopo di perdere peso corporeo spesso si suggerisce il consumo di frutta e verdura di stagione almeno 2 volte al giorno. Ma a che pro ? Molto semplice la frutta e la verdura vengono inseriti nella
13 November 2007 14:15
Dieta per perdere peso, Perdere peso velocente
Dieta per perdere peso - Una dieta che fa perdere più peso rispetto ad un'altra proprio non esiste, di base contano le calorie assunte e la qualità dei nutrienti stessi che compongono la dieta. Inoltre la corretta composizione della dieta è
Donne e dieta per perdere peso, Occhio non vede
Donne e dieta per perdere peso - In genere la maggior parte delle donne riesce a perdere peso con una dieta attorno alle 1500 kcal al giorno ed è sconsigliato, senza una stretta supervisione medica, un obiettivo calorico inferiore a 1200 kcal (questo è
Perdere peso velocente, Dieta mediterranea per perdere peso
Perdere peso velocente - Perdere peso velocemente? Con tutta ragione molti esperti suggeriscono di non perdere peso troppo velocemente ma di mantenere una media che oscilla tra 0.5/1kg alla settimana. Di seguito elenchiamo alcuni suggerimenti per perdere
Decotto dimagrante, Ananas per dimagrire con la dieta ananas
Decotto dimagrante - Un decotto come aiuto per dimagrire? Ecco allora un pratico esempio di ricetta: 40 gr di fucus, 25 gr di frangula, 5 gr di ciliegio (peduncoli), 10 gr di finocchio. Mettere un cucchiaio di miscela in 250 ml di acqua fredda, portare
Dormire Bene, Proteine nella dieta
Dormire Bene - Dormire profondamente, favorisce la perdita di peso. Secondo un recente studio pubblicato sul Journal of the American Medical Association, la mancanza di sonno mina il metabolismo rendendo più difficoltoso il suo funzionamento, e aumenta
Bere Acqua, Dieta e abbronzatura
Bere Acqua - Recenti studi hanno dimostrato che l’acqua accresce il consumo metabolico, perché i processi metabolici hanno bisogno di quanta più acqua possibile per funzionare al meglio.
13 November 2007 13:30
Chitosano il chitosano?, Fitoterapia (la storia)
Chitosano il chitosano? - Il chitosano : abbiamo pensato di riportare un esaustivo approfondimento sul chitosano, in quanto il chitosano viene spesso associato sotto la forma di integratori alimentari ad una dieta globalmente finalizzata al controllo del
13 November 2007 13:15
Pompelmo e dieta, Dieta zona
Pompelmo e dieta - Il pompelmo fa parte delle Rutaceae, alto oltre i 10 m., è considerato un ibrido relativamente recente di C. maxima e C. sinensis, esistono numerose coltivazioni nelle zone calde di tutto il mondo.Il principio è tratto dalla scorza
Kelp o fucus per il peso ideale, Origano, Origanum vulgare L.
Kelp o fucus per il peso ideale - Il fucus è considerato un valido aiuto per raggiungere il peso ideale (ovviamente abbinato ad una dieta equlibrata),questa alga bruna della famiglia delle Fucaceae è stata impiegata come combustibile, come cibo per il
13 November 2007 13:00
Tisane nella dieta, Affrontiamo la cellulite
Tisane nella dieta - Le tisane di ortica come depurativo o per migliorare nmaturalmente la diuresi.
La Boswellia e la cellulite, A dieta con i cereali
La Boswellia e la cellulite - La Boswellia serrata è una pianta comune particolarmente in Etiopia, Egitto, Yemen e in commercio la troviamo anche con il nome di "olibano" o "incenso".L’estratto di Boswellia viene
Ananas e cellulite, A dieta con i cereali
Ananas e cellulite - Nella cellulite può essere utile il gambo d' Ananas perchè molto ricco di bromelina. L’ananas sativus è una pianta erbacea, coltivata soprattutto nell’America centrale e meridionale, nell’India occidentale e in
13 November 2007 12:45
Affrontiamo la cellulite, Cellulite a buccia di arancia
Affrontiamo la cellulite - Affrontiamo la cellulite nel migliore dei modi, di seguito elencichiamo utili e semplici suggerimenti contro la cellulite. Iniziamo,i principali nemici della cellulite sono esercizio fisico, alimentazione, integratori
Infuso o infusi per la dieta anticellulite, Frutta verdura e cellulite
Infuso o infusi per la dieta anticellulite - Come tutti sappiamo in erboristeria si trovano diversi trattamenti naturali contro la cellulite che mirano a riportare l'organismo alla sua efficienza, purificandolo dalle sostanze tossiche che si sono
