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April 2008

Esercizio yoga per mal di testa , Yoga benessere equilibrato

Esercizio yoga per mal di testa - Lo yoga è una disciplina utile anche per il mal di testa, dovuto a tensione o ..

December 2007

Yoga Bikram, Hatha, Dimagrire con lo yoga

Yoga Bikram, Hatha - Lo yoga Bikram è detto anche lo "yoga caldo" visto che viene praticato in luoghi dalla temperatura di 39-40 gradi in modo da favorire una copiosa sudurazione e sciogliere meglio i muscoli incoraggiando il processo

November 2007

Il Pilates per gli anziani, Pilates e principi del Pilates

Il Pilates per gli anziani - Il Pilates ed i suoi esercizi sono consigliati anche per le persone anziane che vogliono ritrovare l'elasticità del corpo e la giovinezza della mente, in quanto gli esercizi si eseguono graduatamente e si adattano ad

Pilates e pensieri, I vantaggi del Pilates

Pilates e pensieri - Il Pilates si percepisce in modo molto soggettivo  e dipende dal modo in cui si considera tutto il Metodo Pilates ed è anche per questo che risulta difficile dare una definizione standard.

Yoga e benessere, Deodorante tutti i deodoranti

Yoga e benessere - Tutto si puo' migliorare, questo vale anche per lo yoga, iniziamo con la prima regola per ottenere migliori risultati è sicuramente di abbinare alla ginnastica anche una dieta equilibrata ed avere uno stile di vita attivo

Dimagrire con lo yoga, Chi dovrebbe dimagrire

Dimagrire con lo yoga - Dimagrire con lo yoga - Dimagrire facendo lo yoga ? Sembra assurdo ma è proprio così, perchè lo yoga aiuta aiuta le persone a sentirsi maggiormente in armonia con il proprio corpo ed a migliorare anche le proprie abitudini